درب کنسرو بازکن برقی

نام:
ايميل:
سايت:
   
متن پيام :
حداکثر 2000 حرف
كد امنيتي:
  
  
 
+ پورمحمدي 

سلام و خدا قوت

خانم 23 ساله اي هستم كه در پي درد زانو و چاره جويي با سايت شما بر خورد كردم و البته اميدوارم جناب دكتر جواب گو باشند چون در شهر ما اهواز كمتر دكتر دلسوز پيدا ميشود!!!!

عرض كنم كه بنده 168 سانتي متر قد و 72 كيلو وزن دارم و ميزان هورمون تي-اچ-اس 13 واحد و تي4 بنده 8 مي باشد ورزش كوهنوردي مشغولم مدتي است مفاصل هر دو زانو و لگنم موقع هر حركتي بسيار صدا ميكند و دردناك شده اند در اهواز به من گفتند خوب تكون نخور!!! توصيه شما براي من چيه؟

با همه گرفتاري شما من منتظرم. ممنون

پاسخ

با سلام و تبريك سال نو! اهواز كه دكتراي خوبي داره شك نكنيد.اما صداي مفاصل ايرادي نداره و جاي نگراني نداره ،دردشون بخاطر نرمي و ساييدگي كشكك زانوست كه اتفاقا كوهنوردي هم بدترش ميكنه! شما پله ،دوزانو چهارزانو براتون مضره ،توالت فرنگي استفاده كنين.حتما تقويت عضله چهارسر ران انجام بشه.موفق باشيد